Ochotka to popularna nazwa larw muchówek z rodziny ochotkowatych. Larwy są najczęściej koloru czerwonego i osiągają długość do 12 mm. Używa się ich w akwarystyce do karmienia rybek (znane jako po prostu czerwone robaki), a większe okazy również w wędkarstwie. Występują w zamulonych zbiornikach wodnych. Chociaż nie musi to być bagno, może być też zwykła przyogrodowa beczka z deszczówką.
Na poniższym filmie, przedstawiona jest właśnie larwa ochotki wyłowiona z takiej beczki z wodą:
