pytanie zadane 18 lipca 2016 w Zdrowie i uroda przez użytkownika anonimowy

1 odpowiedź

odpowiedź 19 lipca 2016 przez użytkownika

Nić dentystyczna to zaraz po szczotkowaniu i płukaniu ust płynem, kolejny etap czyszczenia naszych przestrzeni międzyzębowych. Używanie nici dentystycznej zapobiega rozwojowi bakterii i odkładaniu się resztek jedzenia, których nie usunęliśmy podczas szczotkowania. 

nitka nić dentystyczna

By wyczyścić zęby nitka dentystyczną należy oderwać odcinek nitki o długości około 40-50 cm i zawinąć jej końce na palce środkowe. Do czyszczenia powinno nam zostać około 3-5 cm powierzchni nici. Ruchem piłującym (jak byśmy piłowali piłą) umieszczamy nić między zębami i delikatnie, by nie uszkodzić dziąseł, czyścimy przestrzeń międzyzębową. Następnie wysuwamy nitkę, odwijamy z palca jednego, a nawijamy na drugi kawałek nitki, w taki sposób, by do czyszczenia kolejnych przestrzeni zawsze użyć czystego kawałka nitki. 

...