W poniższej tabeli wymienię dane produkty jakie można w niej przygotować, czyli upiec lub ugotować. Czas będzie podany dla kuchenki mikrofalowej o mocy 600/700 W. W ten sposób można przygotować produkty świeże, jak i mrożone (wcześniej należy je rozmrozić). Podam również to jakie płyny można podgrzewać.
| Pożywienie |
Liczba lub waga |
Czas w minutach |
Ryby
- filet lub dzwonki
- pstrągi
- tuszki |
0,5 kg
2 x 200 g
1 kg |
4-5
6-8
10-12 |
Mięso
- pieczeń wołowa
- pieczeń cielęca
- pieczeń wieprzowa
- wątróbka, nerki |
na każde 500 g |
5-7 lub 6-8
7-9
7-9
4-5 |
Drób
- tuszki kurczaka
- porcje kurczaka
- młode kaczki
- indyk |
na każde 500 g |
6-8
8-10
6-8
6-8 |
Płyny
- zimne mleko lub woda
- kawa
- zupa |
szklanka lub kubek
szklanka lub kubek
szklanka |
2-2,5
5-2,5
1,5-2 |
